ارفع يدك اليمنى ومرفقك، ثم ضعهما على جدار قريب أو دعامة باب. أخذ مسكن للألم في حال كان الالم شدسد، كما يمكن أخذ مرخي للعضلات عن طريق الفم يساعد في تخفيف حدة الالم. قم رقيه فك عقد الاكتاف بإمالة �
من تجربتي مع عقد العين والحسد قد وجدت أن هناك بعض الأماكن التي يظهر عليها الألم الناتج عن الإصابة بالعين، ويكون الألم فيها دائم ومتغير الشدة، وأحيانًا تظهر العين على هيئة مشاكل صحية كبيرة غير �
وَهَكَذَا لِأَتْبَاعِهِ نَصِيبٌ مِنْ حِفْظِ اللَّهِ لَهُمْ، وَعِصْمَتِهِ إِيَّاهُمْ، وَدِفَاعِهِ عَنْهُمْ، وَإِعْزَازِهِ لَهُمْ، وَنَصْرِهِ لَهُمْ، بِحَسَبِ نَصِيبِهِمْ مِنَ الْمُتَابَ